下拉的反向过程——将29.97fps转换回真正的24fps。从NTSC存档素材恢复原始帧率。
使用数字档案素材，特别是以 NTSC 标准拍摄的素材时，大家都会遇到一个问题：29.97fps 的画面序列是人为生成的——这是通过一种“下拉”（Pulldown）技术将原始的 24fps 电影转换为视频标准的结果。而“上拉”（Pullup）正是这一过程的技术逆转。它从序列中提取那些承载真实 24fps 信息的帧，丢弃在 3:2 下拉或 2:2 下拉过程中插入的“重复帧”，从而恢复出真实的 24fps 素材。
在实际应用中，凡是涉及将档案素材或电视传输的素材整合到现代制作中的情况，都需要用到上拉。一个经典的场景是：你有一些 90 年代的 Betacam 格式的视频素材，它是 29.97fps 的，但当前的制作是以 24fps DCI 运行的。如果没有上拉，你只能选择进行转换（这会导致通过帧插值产生画质损失），或者接受你的档案素材以错误的速度播放。通过正确使用上拉，你可以恢复出真实的 24fps——这些信息本来就存在于原始素材中，只是被封装在冗余的 NTSC 结构里。与事后插值相比，这在清晰度和运动流畅度上会产生巨大的差异。
技术上，上拉与3:2 下拉模式紧密相关——你必须知道应用的是哪种下拉类型。有些档案会记录这一点，但很多不会。现代软件（如 Resolve、Premiere，以及一些专业的档案工具）可以自动识别下拉模式，但如果拿不准，你可能需要逐帧检查。错误的“上拉”（即错误识别了下拉模式）会立即显现出来：画面闪烁、运动伪影、摇摄时的抖动。预览至关重要。
一个陷阱：上拉与帧率转换不同。在上拉过程中，没有任何内容被重新计算或插值——你只是从一个冗余的序列中选择正确的帧。因此，只要原始的 24fps 信息确实包含在 29.97fps 素材中，画质就是无损的。如果该素材本身就是真实的 29.97fps 视频（而非下拉产品），那么上拉就无效，你需要进行真正的帧率转换。