通过光学流算法在后期制作中生成的慢动作效果，在现有帧间插入中间帧。50% 速度下可达 95% 质量。
技术细节
现代剪辑软件通过光学流算法生成慢动作，该算法会在现有帧之间计算新的中间帧。Adobe After Effects 在 50% 的速度下可达到高达 95% 的质量因子。帧混合（Frame Blending）方法以 50% 的透明度叠加连续图像，而 True Motion 技术（如 REELSmart Motion Blur）则分析像素级的运动矢量。典型的减速因子介于原始速度的 25% 到 80% 之间——超过这个范围，插值就会变得明显不自然。
历史与发展
Quantel 于 1985 年为 Harry 系统开发了第一款数字慢动作剪辑，但每个工作站的成本高达 50 万美元。1992 年，Avid 首次将实时慢动作集成到消费级剪辑软件中。2003 年，Apple Final Cut Pro 4 凭借集成的光学流技术带来了突破。Adobe 在 2008 年通过 Timewarp 效果彻底改变了这一流程，该效果首次提供了自动质量优化。自 2015 年以来，如 DaVinci Resolve 中集成的机器学习算法，使得高达 4 倍的减速几乎没有伪影。
在电影中的实际应用
扎克·施耐德在《300 勇士》（2006 年）中系统地使用了 60% 的慢动作来拍摄战斗场景，并结合 24fps 的对话。韦斯·安德森在《布达佩斯大饭店》（2014 年）中为镜头推拉使用了微妙的 85% 减速。对于 4K 素材，每分钟序列的渲染时间需要 3-8 小时。优点：与高速摄像机相比节省成本，并且可以后期调整速度。缺点：运动模糊（Motion Blur）不符合物理上正确的慢动作，导致快速移动时产生频闪效应。
比较与替代方案
使用 120-1000fps 的真实拍摄慢动作（Phantom TMX 摄像机）可产生自然的运动模糊，但每天租金为 2500 欧元，外加专家费用。慢动作剪辑适用于低于 200% 的速度降低，超过此范围，则以高速拍摄为主。使用 Topaz Video AI 等 AI 软件进行帧插值，现在可以在 1000% 的减速下达到影院级质量，但每分钟需要 12-48 小时的渲染时间。可变速度渐变（Variable Speed Ramping）结合了这两种方法：以 60fps 拍摄，然后在 40% 到 250% 之间使用动态速度曲线进行剪辑。