图像中的现场光源（灯、窗户、屏幕、蜡烛），作为叙事光元素而非技术设备，集成到舞台布景和mise-en-scène中。
技术规格
实景灯光（Practicals）包括画面中的所有光源：台灯、吸顶灯、窗户、屏幕、霓虹灯、蜡烛、火焰。技术上的挑战在于，实景灯光必须看起来“真实”——对摄影机可见——但又不能出现视觉闪烁或色温波动。
现代实景灯具使用专用LED模块（例如Nanlight或Astera）：
- 色温：2700K-6500K连续可调
- 显色指数 (CRI)：至少95+，以保证肤色还原真实
- 调光：0-100%无闪烁
- 频率：高频（数字摄影机拍摄时无闪烁）
实景灯具的典型功耗：根据尺寸和亮度不同，为15-50W。窗户实景灯光需要大型LED面板（ARRI SkyPanel或Astera）安装在窗框结构后面。
历史与发展
实景灯光与电影制作本身一样古老——最初的照明技术就是将聚光灯直接留在画面中。在20世纪20-30年代，卡尔·弗洛因德（Karl Freund）等电影摄影先驱认识到，实景灯光元素可以承载叙事和心理分量。
随着钨丝灯和菲涅尔聚光灯的兴起，实景灯光变得“过时”，但从1970年起，艺术电影和欧洲摄影指导们又将其重新引入，作为一种美学工具。数字革命（2000年起）使得可控色温和调光的LED实景灯具成为可能。
如今，实景灯光已成为叙事电影制作的标准，尤其是在欧洲和亚洲的制作中。
电影中的实际应用
在拉斯·冯·提尔（Lars von Trier）的《破浪》（Breaking the Waves, 1996）中，实景灯光是主要的照明工具——台灯、吸顶灯和窗户营造出心理上压抑、亲密的照明效果。没有菲涅尔灯，没有聚光灯可见——只有实景灯光。
在佩德罗·阿莫多瓦（Pedro Almodóvar）的《关于我母亲的一切》（Live Flesh, 1997）中，摄影指导阿尔瓦罗·古铁雷斯（Álvaro Gutiérrez）将实景灯光用作叙事照明元素——每一种光源都在讲述角色的心理状态。台灯成为情感孤立的隐喻。
在英格玛·伯格曼（Ingmar Bergman）的晚期作品中，实景灯光常常是唯一的照明——没有可见的人工照明，只有存在于世界中的光线。这营造了视觉上的真实感和心理上的深度。
变体与技术挑战
窗户实景灯光：安装在窗框后面的大型LED面板，可匹配日光或营造戏剧性的逆光效果。技术要求很高。
灯具实景灯光：用于台灯、吸顶灯、落地灯的专用LED模块（每盏灯约60-80欧元）。
霓虹灯/LED霓虹灯：人造霓虹灯（类似于真霓虹灯，但基于LED）用于营造都市美学。
屏幕实景灯光：平板电脑、智能手机、电视屏幕作为光源——需要特定的调光技术，以避免过度曝光。
火焰/蜡烛：真实火焰提供未经过滤的实景光线，具有不可预测的闪烁效果——技术上难以控制。LED蜡烛是更安全的选择。
实景灯光的主要优势仍然是其心理影响——观众更容易接受实景灯光作为“世界的一部分”，而不是技术干预。