传感器对光的灵敏度——暗处提升，阳光下降低。每次翻倍增加一档，但噪点也增加。
在片场，你一直在处理三个变量：光圈、快门速度和 ISO。ISO 值决定了你的传感器对入射光的敏感程度。如果你将 ISO 从 400 翻倍到 800，你将获得一档完整的曝光增益——这意味着你可以缩小光圈或缩短曝光时间。听起来很方便？确实如此。但代价是噪点，这在后期调色时会立刻显现出来。
实际操作是这样的：你身处一间教室，只有前方有自然光，导演想要一个 2.8 光圈的近景镜头，并且需要镜头移动。在 ISO 200 下曝光不足，在 ISO 3200 下曝光充足——但这时你已经在取景器里看到了颗粒。在现代数码相机（Red、Arri Alexa、Sony）上，1600–3200 的噪点仍然可以处理，尤其当你拍摄 Log 素材并在剪辑时进行降噪。但到了 6400 及以上，情况就变得棘手了：色彩分离度下降，精细的纹理模糊，调色师在后期调色时会抱怨。
因此，诀窍是：相机的原生 ISO 是你的朋友。每款机型都有一个或多个 ISO 值，传感器在该值下工作效率最高——Alexa Classic 通常是 ISO 800，现代机型通常是 200–800。其他 ISO 设置是通过数字方式提升的，这必然会导致信息丢失。如果你必须超过原生 ISO，那么最好使用 ND 滤镜并开大光圈，而不是提高 ISO。一个 0.6 ND（减少两档曝光）对画质的损害比提高两档 ISO 要小。
实际场景：夜间拍摄，汽车行驶，你需要 1/50s 的快门速度来获得运动模糊，光圈为 4.0，但 ISO 400 下太暗了。与其将 ISO 调到 1600，不如在镜头上安装一个 0.9 ND 滤镜，将 ISO 设置为 800，并将光圈开到 2.8——结果是更干净、对比度更高、电子噪点更少。在片场，你总是会问自己：我能增加灯光或使用滤镜吗？这比通过 ISO 进行数字错误补偿更便宜、更好。传感器灵敏度不是问题——误用才是。